|
84/67/87
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 46,66g | Prot: 121,15g | Carbh: 229,17g.
Desayuno: Bio Баланс Кефирный 1%, Националь Кокосовая Стружка, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Almuerzo: Кизил, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Сахарный Горох, Красное Яблоко, Ежевика, Банан, Красный Октябрь Конфета Каракум, Дыня, Effort Protein Батончик Клубника. Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Облепиха, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|