Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2013
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 69,58g | Carbh: 150,68g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Patatas Fritas, Carne Asada, Café con Leche, Coca Cola Zero, Aceite de Oliva Extra Virgen, Maíz Dulce, Soja (Semillas Maduras, en Conserva), Remolachas Encurtidas (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Atún Claro en Aceite de Oliva, Espárragos, Huevo Cocido, Lechuga. Cena: Pan de Molde Integral, Sardinillas en Tomate. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino con Leche Semi Descremada, Peras. más...
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2557 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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