Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
|
117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 27,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1622 kcal
|
Grasa: 91,33g | Prot: 65,31g | Carbh: 131,95g.
Desayuno: Red Wine Vinegar, Hidden Valley Spicy Ranch Ranch Dressing, HEB Picante Salsa, Lettuce, Tomatoes, Eggs (Jumbo), Wholly Guacamole Wholly Guacamole Minis. Almuerzo: Dill Cucumber Pickles, Johnsonville Hot Italian Sausage, Pappa al Pomodoro. Cena: Thai Kitchen Lemongrass & Chili Instant Rice Noodle Soup, Italian Sausage, Peppers and Onions. Pasa Bocas / Otros: Honey, Imperial Organic Green Tea with goji berry, Water. más...
|
|
4839 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Lectura - 7 horas, Ver TV - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shirfleur 1
|