Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2019
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 97,79g | Prot: 79,54g | Carbh: 155,84g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня, Даниссимо Йогурт Кокос и Шоколад, Творог 9%, Царицыно Сосиски Франкфуртские, Horeca Select Крем-Сыр Калифорния, Окей Чиабатта Премиум Б/Дрож. Almuerzo: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Красное Яблоко, Свинина Запеченая, Barilla Макароны Отварные. Cena: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Дымов Сосиски Франкфуртские, Майонез, Помидоры. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _tolstyak
|