Diario de minoyo, 25 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2013
102,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2013:
1885 kcal Grasa: 76,49g | Prot: 70,97g | Carbh: 226,51g.   Desayuno: Miel Pops, Coffee with Milk and Sugar. Almuerzo: Beef Steak. Cena: Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Galletas el Sabor del Horno, Coffee with Milk and Sugar. más...
2497 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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