Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2013
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 40,86g | Prot: 105,41g | Carbh: 223,46g.
Desayuno: Mandarinas, Biscottes, Pavo Finissimas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Zanahoria, Atún Claro en Aceite de Girasol, Pollo Asado, Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Huevo Cocido. Cena: Aceite de Oliva, Cremoso Natural Edulcorado, Judia Verde Plana, Redunat Fibra, Palitos de Mar, Leche Desnatada, Queso para Untar Light, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Cremoso Natural Edulcorado, Quesitos Light, Manzanas. más...
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1707 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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