Diario de feeldabeat, 01 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2019
61 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2019:
1302 kcal Grasa: 49,11g | Prot: 71,52g | Carbh: 92,20g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas, DIA Havarti Light, Huevo, Aguacate. Almuerzo: DIA Havarti Light, Ciruela Claudia, Lindt Chocolate 99%, Cebollas, Aguacate, Hacendado Espinaca Cortada, Ocean Sea Filete de Bacalao al Punto de Sal, Tomates. Cena: Paella, Huevo Frito, Tomates, Aceite de Oliva, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros. más...
1870 kcal Ejercicio: HIIT - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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