Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2013
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 40,19g | Prot: 48,14g | Carbh: 164,00g.
Desayuno: Jugo de Naranja, Pan Tostado Ligero, Edulcorantes (Sacarina), Café. Almuerzo: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tortellini de Carne, Salsa de Pesto, Coca Cola Zero, Edulcorantes (Sacarina), Café. Pasa Bocas / Otros: Manzanas. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nenicentral
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