Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2013
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1901 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 128,75g | Carbh: 216,49g.
Desayuno: milk Q lett 1% fett, fruitland syltet�y, Weetabix Original. Almuerzo: Rislunsj Tine skogsbær, Chocolate Powder Tesco Praha, Melk lett Q, Bendit Smoothie Ananas, Tunafish in oil Eldorado, Tomat bønner Nora 100g. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia light, Havre, Skyr Youghurt appelsin, Maxsport protein chocalate&nuts bar, Golden Delicious AlpeGolden, Skyr Youghurt Skogsbær, Gulrot 106g. más...
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3163 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 50 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 16 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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