Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1775 kcal
|
Grasa: 62,28g | Prot: 102,74g | Carbh: 209,48g.
Desayuno: Царицыно Сосиски Франкфуртские, Horeca Select Крем-Сыр Калифорния, Окей Чиабатта Премиум Б/Дрож, Даниссимо Йогурт Кокос и Шоколад, Дыня, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Куриные Котлеты на Пару, Barilla Макароны Отварные, Красное Яблоко. Cena: Арбуз, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Котлеты на Пару, Майонез, Помидоры, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _tolstyak
|