Diario de Biggiwi25, 03 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
82,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 18,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2019:
1434 kcal Grasa: 49,37g | Prot: 92,89g | Carbh: 144,59g.   Desayuno: Aldi Teewurst Light, Aldi Bio Dinkelbrot, Wasa Ballaststoffe, Kerrygold Butter & Rapsöl, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Müller Kalinka Kefir, Kiwi, Senf, Spießbratenbrötchen. Cena: Basmati-Reis (Gekocht), Edeka Natives Kokosöl Kaltgepresst, Ingwer, Frühlingszwiebeln, Real Thai Currypaste Rot, Bamboo Garden Zitronengraspaste, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Aldi Hähnchengeschnetzeltes , Aldi Paprika. Pasa Bocas / Otros: Mangosorbet, Kaffee mit Milch. más...
2032 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
peso estable

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