Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2019
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 87,36g | Prot: 108,20g | Carbh: 53,43g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Hacendado Yogur Griego Natural, Filete de Ternera Empanado. Cena: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
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2750 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lady_No
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