Diario de mirae0124, 04 sep. 19

꿈같언 25키로 근량은...

그냥 생리기간 오류였던걸로 ㅠ_ㅠ

어쩐지 너무 폭등하더라.. 스쿼트 200개씩 해서 기대했는데 ㅋㅋ

그래두 체중 다시 잡히고있으니까 괜찮아!!

이번달에 앞자리 바꾸자!!! 빠샤!!

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60,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1273 kcal

Grasa: 29,78g | Prot: 118,78g | Carbh: 135,23g.   Desayuno: 매일유업 매일두유 99.89, 세븐일레븐 감동란, 체리, 밤고구마, 키위 열매, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 수제 그라 놀라. Almuerzo: 단호박, 코스트코 냉동새우 (꼬리포함). Cena: 방울 토마토. más...