Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1860 kcal
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Grasa: 81,98g | Prot: 111,38g | Carbh: 150,94g.
Desayuno: Huevo, DIA Havarti Light, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Cebollas, Pepino, Hacendado Espinaca Cortada, Tomates, Aguacate, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo. Cena: Nutella Nutella, Vino Tinto de Mesa, Hacendado Helado de Vainilla Praliné con Nueces Pecán, Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Aceite de Oliva, Tomates, Burrata, Patatas Fritas, Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa. Pasa Bocas / Otros: Frambuesas, DIA Havarti Light, Melocotones, Danone Gelatina de Yogur, Café, Nespresso Café Capsulas, Pepino (con Cáscara), Tomates Cherry. más...
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1771 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de feeldabeat
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