Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2019
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 72,51g | Carbh: 133,71g.
Desayuno: ВкусВилл Варенье из Малины, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Сырники из Обезжиренного Творога. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Ракушки. Cena: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Салат Айсберг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Pasa Bocas / Otros: Бананы, Нектарины, Орехи Кешью. más...
|
|
200 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de etonasya
|