Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 26,11g | Prot: 32,33g | Carbh: 129,83g.
Desayuno: Hacendado Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Trigo Integral con Frutas. Almuerzo: Verdifresh Ensalada Fresca, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Cena: Verdifresh Zanahoria Rallada. Pasa Bocas / Otros: Tortas de Arroz Integral Multicereales, Eroski Yogurt Griego Natural, Hacendado Zumo de Naranja, Vodka, Activia Yogur Natural. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Labseth
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