Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2013
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2402 kcal
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Grasa: 92,27g | Prot: 76,38g | Carbh: 204,23g.
Desayuno: Jamón de Pavo Finas Lonchas, Pan de Trigo Integral, Café con Leche Descremada, Rábanos, Pepino (Pelado), Sal, Pimienta Negra, Tomates. Almuerzo: Canonigos, Baguette, Vino Tinto de Mesa, Queso Brie, Empanada de Carne, Queso de Cabra Semicurado, Jamón Serrano. Cena: Chocolate con Leche. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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1868 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Compras - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 10 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
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