Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2019
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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866 kcal
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Grasa: 21,47g | Prot: 71,58g | Carbh: 107,49g.
Desayuno: Морковный пирог, Горбуша. Almuerzo: Помидоры, Champion Чернослив без Косточек, Жареное Яйцо без Жира, Чечевица Вареная. Cena: Карп Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Дыня, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). más...
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2071 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anahrenarchy
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