Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1983 kcal
|
Grasa: 91,24g | Prot: 107,42g | Carbh: 188,69g.
Desayuno: Ашан Персик Свежий, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Арбуз, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Зеленый Чай, Перепелиное Яйцо, Арахис, SPAR Молоко 1,5%, SPAR Хлеб Финский Заварной, Лента Авокадо, Аuchan Blanc Dessert. Almuerzo: Окей Груша Форель, Сырный Дом Камамбер Блан, Огурец (с Кожурой), Запеканка с курицей и цветной капустой 🐤. Cena: Перекресток Арбуз, Окей Груша Форель, Barilla Макароны, Ашан Моцарелла Шарик, Лента Авокадо, Оливковое Масло, 5 Морей Тунец Натуральный Филе. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Рогачев Сгущенка, Арсеньевское Живое Молоко Сметана 15%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|