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la paellita, y la sangría, y el vodka caramelo, pero vamos, nada de un día de excesos, una sola comida y descansando bien, así que puro líquido retenido que se irá en un par de días, anotar el peso todos los días no es demasiado relevante, podría hacerlo cada semana o cada dos semanas, yendo todavía más lejos, para mí el dato importante es que empecé el año con 76,6. El único motivo de hacerlo es curiosidad estadística
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1651 kcal
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Grasa: 58,64g | Prot: 45,79g | Carbh: 228,79g.
Desayuno: Café, Empanada de Carne, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Oreo Galletas Oreo, Plátano, Granada. Almuerzo: Paraguaya, Zespri Kiwi Gold, Hacendado Patatas Chips, Mantequilla, Auchan Lonchas de Queso Sandwich, Serrano Jamón Serrano, Mercadona Pan Integral. más...
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Ganando 13,3 kg a la Semana
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