Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 26,09g | Prot: 77,82g | Carbh: 153,40g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Café con Leche Descremada, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Anchoas (Almibarados, en Conserva), Cogollos, Cerveza sin Alcohol, Pan Blanco. Cena: Hacendado Gelatina + Proteínas, Papas Fritas (Saladas). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Herreronet
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