Diario de Innchantik, 09 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2019:
1318 kcal Grasa: 99,18g | Prot: 90,01g | Carbh: 13,63g.   Desayuno: Беларусь Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Каждый День Яйца Куриные. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Ultimate Nutrition Омега 3. Cena: Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Российский, Яйцо Куриное, Маркет Перекресток Моцарелла. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Петмол Сливки 11%, Перекресток Фундук Жареный, Куриный Бульон, Американо. más...
1459 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Innchantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.