Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 38,86g | Prot: 35,92g | Carbh: 79,64g.
Desayuno: Lauki Leche Desnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pompadour Quema-Grasa. Almuerzo: Gazpacho Casero, Videca Piña en Su Jugo, Jovi Contramuslo Marinado de Pollo. Cena: Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Hacendado Guindillas Extra en Vinagre, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Boquerones en Vinagre, Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Girasol, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Fontaneda Digestive Chocolate con Leche, Hacendado Plátano. más...
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371 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 7 minutos, Apple Health - 23 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merchi 2010
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