Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2013
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1245 kcal
|
Grasa: 37,70g | Prot: 96,61g | Carbh: 136,38g.
Desayuno: Salmón Ahumado, Fibroki Cacao, Leche Desnatada Enriquecida con Calcio, Galletas de Avena, Café Espresso. Almuerzo: Repollo, Mollejas de Pollo, Yogur Bífidus Activo Desnatado, Redunat Fibra. Cena: Jamón Serrano, Berenjena, Aceite de Oliva, Calabacín, Yogur Bífidus Activo, Redunat Fibra, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Almendras, Manzanas, Quesitos Light, Yogur Bífidus Activo. más...
|
|
1758 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak
|