Diario de Agnieszka Jedrzejczak, 28 ene. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2013
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2013:
1245 kcal Grasa: 37,70g | Prot: 96,61g | Carbh: 136,38g.   Desayuno: Salmón Ahumado, Fibroki Cacao, Leche Desnatada Enriquecida con Calcio, Galletas de Avena, Café Espresso. Almuerzo: Repollo, Mollejas de Pollo, Yogur Bífidus Activo Desnatado, Redunat Fibra. Cena: Jamón Serrano, Berenjena, Aceite de Oliva, Calabacín, Yogur Bífidus Activo, Redunat Fibra, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Almendras, Manzanas, Quesitos Light, Yogur Bífidus Activo. más...
1758 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Agnieszka Jedrzejczak


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.