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Daily weigh ins to associate daily calories and exercise with date & weight
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1606 kcal
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Grasa: 85,83g | Prot: 68,78g | Carbh: 148,61g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Asian Pears, Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), America's Choice Natural Swiss Sliced Cheese, Roasted Unsalted Peanuts, Grilled Chicken, Trader Joe's Multigrain Pita Bite Crackers. Cena: Taco Bell Chalupa Supreme - Chicken, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito. Pasa Bocas / Otros: Fritos Flavor Twists Honey BBQ, Celery, Jif Natural Creamy Peanut Butter. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Step - 15 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de br_e_co
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