Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1706 kcal
|
Grasa: 52,18g | Prot: 161,69g | Carbh: 144,64g.
Desayuno: Hacendado +Proteínas Batido Sabor Chocolate , Moras, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Pan Centeno, Hacendado Jamon Cocido Extra. Almuerzo: Pimientos Verdes, Tomates, Pimiento Rojo, Cebollas Dulces, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Vino Blanco de Mesa, Pimienta Negra, Orégano, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mercadona1 Barra de Pan, Ybarra Patata Entera Cocida, Mercadona Tacos de Cerdo, Hacendado Alcachofa Troceada. Cena: Colema Puro Cabra Queso de Cabra, Mercadona Pan Centeno, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Mercadona Nueces Chile , Carrefour Mezcla de Ajetes y Trigueros, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Gambas, Mercadona1 Barra de Pan . Pasa Bocas / Otros: Té Verde, Hacendado +Proteínas Batido Plátano, Weider Yippie Cookies, Weider Yippie Cookies , Ciruela Claudia, Canela, Herbalife Polvo de Proteinas Personalizado, Herbalife Fórmula 1 Vainilla. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paula281290
|