Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2100 kcal
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Grasa: 145,60g | Prot: 144,70g | Carbh: 61,02g.
Almuerzo: Bonarea Bull Negro, Valldan Bull Blanc, Hacendado Leche Fresca Entera, Gazpacho, Melocotón, Hacendado Cacao Puro, Hacendado Miel de Mil Flores, Montesinos Requesón, Campos Filetes de Atún. Cena: Hueva De Maruca, Holland Queso Gouda, Eroski Queso Camembert, Montesinos Requesón, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebolla, Aguacate, Mejillon, Hueva De Maruca, Dagu Huevos Ecológicos , Deluxe Burrata. más...
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2173 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de franciscoberzosa
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