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caraken
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11 sep. 19
Diario de caraken, 11 sep. 19
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Ok so I jumped the gun. I felt close enough!!
70,0 kg
Disminuído hasta ahora:
32,1 kg
.
Aún para ir:
6,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 septiembre 2019:
645 kcal
Grasa: 37,58g | Prot: 28,54g | Carbh: 33,06g.
Desayuno:
Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) .
Almuerzo:
Land O'Lakes Salted Butter, Luby's Cabbage, Luby's Spinach, Hannaford Corn Bread, Luby's Bacon Cheese Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Peanut Butter, Atkins Snack Bar.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
hmmm what happened?
11 sep. 19 por el miembro:
liv001
I put my goal at 140 a little soon. It was at 150..
12 sep. 19 por el miembro:
caraken
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