Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2019
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1541 kcal
|
Grasa: 73,59g | Prot: 35,20g | Carbh: 186,14g.
Desayuno: Дыня, Даниссимо Йогурт Кокос и Шоколад, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Икра Мойвы, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Окей Чиабатта Премиум Б/Дрож. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном. Cena: Дыня, Lotte Choco Pie, Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _tolstyak
|