Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 90,73g | Prot: 102,56g | Carbh: 199,24g.
Desayuno: Перекресток Арбуз, ВкусВилл Кокосовые Чипсы, Пятерочка Банан, Nordic Манная Крупа, Аuchan Blanc Dessert, SPAR Молоко 1,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Арахис, SPAR Хлеб Финский Заварной, Зеленый Чай, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Перепелиное Яйцо, Лента Авокадо. Almuerzo: Аuchan Blanc Dessert, Окей Груша Форель, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Петруха Филе Куриное, Кабачок, Желтый Сладкий Перец, Оливковое Масло, Ашан Горошек Зелёный. Cena: Лента Авокадо, 5 Морей Тунец Натуральный Филе, Абрикосовые Джемы и Варенья, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Kotimaista Суп-Пюре из Шпината. Pasa Bocas / Otros: Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Летний День Молоко 3,2%, Рогачев Сгущенка, Арсеньевское Живое Молоко Сметана 15%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maran78
|