|
49.8.... Son kilo girişi 19 Temmuz'muş, sonuç aynı seviyelerde, güzelmi? güzel 🙂
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 27,74g | Prot: 37,57g | Carbh: 98,88g.
Desayuno: Küp Şeker, Çay (Demlenmiş), Çavdar Ekmeği, Kırmızı Domates, Sütaş Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Nescafe Gold. Cena: Taze Fasulye, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çiğ Ceviz İçi, Çay Şekerli, Leblebi. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|