Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
moopie321
Diario
14 sep. 19
Diario de moopie321, 14 sep. 19
Perfil de moopie321
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Losing my 5 lb gain.
60,6 kg
Disminuído hasta ahora:
18,8 kg
.
Aún para ir:
2,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 septiembre 2019:
1964 kcal
Grasa: 88,21g | Prot: 92,07g | Carbh: 209,83g.
Desayuno:
Mushrooms , Beef or Meat Gravy, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Scrambled Egg .
Almuerzo:
Winchell's Filled Jelly Donut - Raspberry with Glaze, Bruegger's Bacon, Egg & Cheese Breakfast Bagel.
Pasa Bocas / Otros:
Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Calavo Avocado.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
👊
14 sep. 19 por el miembro:
SoHangry
💪
16 sep. 19 por el miembro:
FullaBella
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de moopie321
Ver la Historia Completa