Diario de jinny66, 16 sep. 19

your weight is ~~~ what you eat. hahahaha😂😂😂
83,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 23,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2019:
1335 kcal Grasa: 57,33g | Prot: 46,81g | Carbh: 148,25g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Cucumber, Lettuce, Fried Pork (Lean Only Eaten), Egg White, Chinese Fried Rice. Cena: Korean Pickled Sesame Leaf in Soy Sauce, Sesame Seeds, Steamed or Boiled Shrimp, Balsamic Vinegar of Modena (100% Grape Wine), Extra Virgin Olive Oil, Apple,  Thai Suki Cellophane Noodle Stir Fried with Vegetable,สุกี้แห้งใส่ผัก, Cherry Tomatoes, Lettuce, Red Cabbage, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Korean Green Steamed Rice Cake, Dry Roasted Macadamia Nuts (Without Salt Added) ,  Matcha Power. más...
2123 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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