Diario de 8800775, 16 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 septiembre 2019:
2643 kcal Grasa: 139,02g | Prot: 115,24g | Carbh: 235,32g.   Desayuno:  Каша манная, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Праздник Сластены Конфета,  Курица запеч. Cena: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Пирог, Сладуница Конфеты Тирамиссо, Приготовленные Баклажаны, Рис Вареный, Икра. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Творог 0%, Алексеевское Сгущенное Молоко, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 8800775


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.