Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 36,93g | Prot: 45,98g | Carbh: 179,76g.
Desayuno: Yeşil Elma, Bitkisel Çay, Birşah Yarım Yağlı Süt, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Armut. Cena: Migros Biberiye Turşu, Mevsim Salata, Birşah Ayran, Patates Yemeği, Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yelda76
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