Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 57,38g | Prot: 61,52g | Carbh: 124,90g.
Desayuno: Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Polenghi Queijo Mussarela Light. Almuerzo: Batatas Fritas, Arroz Branco, Camarão, Molho de Queijo. Cena: Hellmann's Maionese Light, Frango Desfiado, Coronata Queijo Minas Frescal, Wickbold Wrap 100% Integral. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de biancaxromano
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