Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1004 kcal
|
Grasa: 44,50g | Prot: 85,09g | Carbh: 65,70g.
Desayuno: Овсяноблин, Мясной Ряд Орех Свиной Экстра, Антон Палыч Сыр Лангрэ. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Простоквашино Сметана 10%, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Кальмары (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Море Рядом Кета Холодного Копчения, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 13579065
|