Diario de alchixxx, 17 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2019
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 septiembre 2019:
2189 kcal Grasa: 141,30g | Prot: 128,65g | Carbh: 30,01g.   Desayuno: S&B たらこソース, ゆで卵, 日清オイリオ MCTオイル, いなば食品 ひと口 さば水煮, しらたき. Almuerzo: AJINOMOTO ピュアセレクト サラリア, ゆで卵. Cena: 日清オイリオ MCTオイル, プリマハム サラダチキン スモーク, サントリー こだわり酒場のレモンサワー, QBB ベビーチーズ, いなば食品 ひと口 さば水煮, S&B たらこソース, しらたき, アサヒビール スタイルフリー (350ml), エクスプロージョン ホエイプロテインプレーン味. Pasa Bocas / Otros: 日清オイリオ MCTオイル. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana





Peso Histórico de alchixxx


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.