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sugar102
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 23,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 60,67g | Prot: 57,41g | Carbh: 186,55g.
Desayuno: Sesame Seeds, Honey , Wasa Roggen Dunn (Extra Fine Rye,Mild Rye) Thinner Baked Crispbread (Correct Data), Wasa Havre (Oat+Wheat) Crispnread (Correct Data), N Choice 자연의선택 버석더덕마죽 프리미엄 Mushroom Codonopsis Lanceolata Yam Gruel Premium, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Philadelphia Original Cream Cheese, Macadamia Nuts. Almuerzo: Mayonnaise-Type Salad Dressing, Plain Croutons , Apple, Stir Fried Vegetables, Lettuce, Steamed or Boiled Shrimp, English Stir Fried Noodles with Vegetables, Korean Pickled Sesame Leaf in Soy Sauce. Cena: Korean Pickled Sesame Leaf in Soy Sauce, Thai Fish Maw Soup ,กระเพาะปลา, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Phosphorus Add to Meal Data, Phosphorus Add to Meal Data. más...
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2106 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jinny66
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