Diario de SevdaSolak13, 18 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2019:
1217 kcal Grasa: 46,77g | Prot: 45,61g | Carbh: 158,12g.   Desayuno: Tulum Peyniri, Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Mercimek Çorbası. Cena: Beyaz Ekmek, Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Armut, Peynirli Kraker, Şeftali. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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