Bien, eso parece que empieza a mover se. 😊.
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 35,83g | Prot: 83,38g | Carbh: 152,00g.
Desayuno: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, La Cestera Pan Integral Familiar, Café Cortado, Zumo de Naranja Natural, Eroski Copos de Avena, Aceite de Oliva. Almuerzo: Manzana Verde, Guiso de Lentejas. Cena: Pepino, Gambas. Pasa Bocas / Otros: San Miguel Cerveza 0,0, Dolce Gusto Cortado, Jamón Serrano, Mercadona Mini Chapata. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Arlauskas
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