Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2013
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100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1137 kcal
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Grasa: 49,61g | Prot: 82,04g | Carbh: 89,73g.
Desayuno: Café con Leche Semi Descremada, Longaniza de Pavo, Queso Light, Pan de Molde Integral. Almuerzo: Puré de Patatas, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Nueces, Ensalada 4 Estaciones, Aceituna Verde Aloreña, Ajos Aliñados, Cebollas Verdes y Tiernas, Maíz Dulce Congelado. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada, Manzanas Granny Smith. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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