Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2019
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1583 kcal
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Grasa: 69,55g | Prot: 83,35g | Carbh: 108,66g.
Desayuno: Havarti Cheese, Hacendado Pan de Molde Integral, Hacendado Claras de Huevo, El Corte Inglés Huevos de Gallinas Camperas. Almuerzo: Carbonell Aceite de Oliva, Fruit, Eroski Bacalao, Pimiento. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Vanilla Cookie, Powerade Zero, ElPozo Sobrasada, Mercadona Panecillo Pulga, Estrella Galicia Cerveza. más...
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1794 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de antoniafp74
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