|
devagarinho eu chego lá!
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 29,47g | Prot: 54,34g | Carbh: 164,15g.
Desayuno: Nutrigold Granola, Leão Chá Mate Natural, Ovo Frito, Banana, Kefir de Leite. Almuerzo: Rúcula, Cenouras, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Peixe, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Omelete, Tomates, Alface. Pasa Bocas / Otros: Vitamina de Banana, Peras Asiáticas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gomesjuliane
|