Diario de iv0ry, 19 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2019:
2614 kcal Grasa: 62,53g | Prot: 170,08g | Carbh: 336,26g.   Desayuno: Hacendado Lomo de Pavo, Wasa Original. Almuerzo: Chuleta de Ternera, Patata Asada, Aceite de Oliva. Cena: Hacendado Leche Desnatada + Proteinas, Gallo Harina de Trigo, Azúcar, Huevo, Chuleta de Ternera, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Powerade Ion4, Aquarius Aquarius, Hacendado Nuez Mondada. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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