Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1222 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 47,84g | Carbh: 170,13g.
Desayuno: La Selva Cabeza de Jabalí, Hacendado Pan Integral Familiar, Café con Leche. Almuerzo: Salchicha o Hot Dog, Kiwi, Cebolla Frita, Trigo Sarraceno. Cena: Krissia Palitos de Cangrejo, Salsa de Soya (Soja), Verdifresh Ensalada 4 Estaciones. Pasa Bocas / Otros: Martini Vermouth, Café Manchado, Plátano. más...
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2215 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria Arlauskas
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