Diario de Noahpit, 19 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2019:
1640 kcal Grasa: 59,35g | Prot: 80,74g | Carbh: 198,74g.   Desayuno: Lidl Leche Semidesnatada, Pan Blanco. Almuerzo: Miel, Hacendado Nuez Mondada, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Vaca que ríe Quesitos Light con Queso Azul, Hacendado Macarrones Cocidos. Cena: Miel, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Relleno para Fajitas, Hacendado Tortillas Integrales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Barritas de Chocolate con Leche, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Lomo Embuchado, Bimbo Pan Blanco, Nocilla Nocilla 0%. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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