Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2019
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 27,83g | Prot: 47,18g | Carbh: 115,25g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Jugo de Zanahoria, Granja San Francisco Miel de Milflores, Café, Zumo de Limón, Canela. Almuerzo: Bonduelle Edamame, El Granero Gluten de Trigo, Tomates, Cebollas, Huevo Cocido, Bonduelle Ensalada Mediterránea, Sal, Pan Integral, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Pepino, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Mangos. más...
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2579 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Trabajo - 9 horas, Descansando - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Danail0
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