Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 66,83g | Prot: 137,34g | Carbh: 165,68g.
Desayuno: Сушеные Яблоки, Макси Печенье Любимое, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Отруби Сила Трав, Нектарины. Almuerzo: Индейка Отварная, Кофе, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Винегрет без Масла, Оливковое Масло, Lindt Швейцарский Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. Cena: Персики, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Чай, Лактика Йогурт Греческий 4%, Zero Низкокалорийный Сироп Манго. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Кофе, Макси Печенье Любимое, Дыня. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|