Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2035 kcal
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Grasa: 120,43g | Prot: 97,33g | Carbh: 145,24g.
Desayuno: REWE Karottensaft, Meine Metzgerei Baguettesalami, Ja! Streichgut Gesalzen, Molenland Gouda Jung, Malzbrot, Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Espresso, Kaffee, K-Classic Kaffee Weisser , Pflanzenöl, Karotten, Purland Rinderschmorbraten, Knorr Fix für Schmorbraten , Nudeln (Gekocht). Cena: Avocado, Alpenmark Wildberger, Wasa Mjölk. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Biggiwi25
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